每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店教學】馬尼拉 / 亞洲商城溫德姆麥克洛特套房飯店 - 帕榭親子出國旅遊訂房

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 150 間客房
  • 餐廳
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 大廳可上網
  • 2 間會議室
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 民宿住宿折扣碼訂房
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議空間

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 常看手機?恐欠缺思考能力 1分鐘檢測你有無手機焦慮症

【華人健康網圖文提供/大是文化】現在,電話的功能越來越強大,但是關機的次數卻越來越少。「你的電話有多久沒關機?是否總是在等誰的電話?」當我提出這個問題時,人們會心一笑,幾乎每個人都有相同的感覺──他們可以接受世界末日,但絕不接受手機突然沒電。

檢查一下,你是否患有手機焦慮症?

□ 手機從來都不關機,半夜有人打電話也會立刻接聽。

□ 經常查看手機有無來電、簡訊和郵件,頻繁更新社交軟體,別人的每一條動態都會閱讀。

□ 總是擔心手機電量不足,如果預計出門會超過1小時,就隨身攜帶充電器。

□ 不論上廁所、洗澡還是游泳,都要隨身攜帶手機,把它放到伸手可及的地方。

□ 手機習慣放在手邊、經常抱著手機入睡。

□ 經常出現手機幻聽,以為手機在響。

□ 無法集中精神,每隔幾分鐘就想玩一下手機。

□ 如果出門發現忘記帶手機,不管走了多遠,都會返回去取,否則無法出門。

如果你滿足其中兩條,就說明你已經罹患了手機焦慮症。但是事實上,我們並沒有自己想像中的那麼重要,我們的時間對別人來說並不寶貴,也絲毫不感興趣。若你一天不登錄社交軟體,就會擔心一堆人找你,可是當你登錄上去後,卻發現一個找你的人都沒有!結果,那種無限放大的擔憂和焦慮就會變成失落和沮喪。

如果你也發現自己過度依賴社交網路、缺乏獨處能力,從現在開始就要有意識的控制自己、享受一些必要的獨處時光、體驗沒人聯繫你的時間和充實感。不過,獨處不是指一個人百無聊賴的等待,而是去做些有意義的事,比如深度思考和讀書。那讓人迅速的沉靜下來,暫離世界的浮躁和喧嘩,從而有更多的時間思索和體會生活。

本文出自大是文化《不必把太多人請進生命裡:「交朋友」的成本超乎你的想像,生活不用做好做滿,你需要克制社交》

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 不回受友中對名天

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